発達障害-強迫性障害

小学校高学年頃から10代の間は強迫性障害に10年程度悩まされてきた

歩くだけで、常に考え込んでいて、大量の時間を処分してしまった。これを勉強とかもっと前向きなことにに回しておけばよかったけど概ね治った。昨年の夏ごろそのクソルーティンがいかに無意味か頭が爆発するくらい10時間くらい考えて考えて「悟り」を開いて…